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5 principales causas de la depresión en la era post pandemia

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno emocional que afecta a millones de personas a nivel mundial. Con la llegada de la pandemia de COVID-19 este padecimiento se potenció afectando principalmente a las poblaciones vulnerables, como son; jóvenes, mujeres, trabajadores de la salud y personas de nivel socioeconómico menor.

Como prueba de lo anterior, cifras de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico, apuntan que, en México durante la pandemia, los niveles de depresión se dispararon del 3% al 27. 6%.

Si bien no se trata de alarmarse, si de reforzar la atención a este padecimiento, por ende, es necesario que éste se atienda desde un punto de vista integral, comenzando por fortalecer los servicios de salud enfocados a este padecimiento.

En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, a celebrarse este próximo 13 de enero, Francisco Díaz Amezcua, psicólogo registrado en Doctoralia, la plataforma líder que conecta a profesionales de la salud con pacientes y además brinda el software de gestión más robusto y completo para clínicas y centros hospitalarios, destaca la importancia de no solo realizar acciones para hacer atender la depresión, sino también para informar, detectar y orientar a la población sobre este padecimiento.

De acuerdo con Díaz Amezcua, las 5 principales causas de depresión post COVID-19 son:

  1. Confrontar las pérdidas. Durante las últimas semanas del año se presentan padecimientos psiquiátricos y psicológicos ligados a las celebraciones de navidad y fin de año, ya que para muchas personas fueron los primeros eventos que se pasaron sin la presencia de los seres queridos o sin la posibilidad económica para comprar regalos y festejar como en años anteriores y que se siguen arrastrando a inicios de año.
  2. Falta de control sobre el futuro. Tener poco control sobre las acciones que podemos hacer en el futuro inhabilita las capacidades de las personas para enfrentar las situaciones que se presenten, es por ello, por lo que muchas personas creen haber perdido el control de su vida.
  3. Inicio de año. Debido a la pandemia de COVID-19 muchas personas sufrieron pérdidas emocionales, por ello, la primera incertidumbre durante la época decembrina e inicio de año es saber cómo se podrá vivir sin la presencia de esos seres importantes, lo que ocasiona sentimientos de vulnerabilidad y tristeza.
  4. Cambio en la rutina. El cambio repentino en las rutinas diarias, debido a las nuevas variantes de la COVID-19, puede ocasionar que las personas no se sientan capaces de afrontarlo y desarrollen sentimientos de miedo y abandono.
  5. Cansancio emocional. El cansancio emocional es un estado en el que las personas se sienten sobre exigidas, ya que, debido al cambio de rutinas que se han presentado durante la contingencia, se ven obligados a manejar sus emociones para trabajar o estudiar un poco más. 

Es importante que, si llegan a detectar o a identificarse con 1 o más de las causas mencionadas, acudan a un profesional de la salud. En Doctoralia pueden encontrar más de 195 mil profesionales de 70 especialidades diferentes como psicología, psiquiatría, entre otras, quienes pueden brindar una consulta tanto presencial como en línea.

Acerca de Doctoralia y DocPlanner:

Doctoralia, la plataforma líder mundial que conecta pacientes con profesionales de la salud se fundó en Barcelona en 2007 y desde junio de 2016 forma parte del grupo DocPlanner

Con una misión global de “hacer de la experiencia de la salud más humana”, el Grupo Docplanner brinda reseñas de médicos y reservas gratuitas para pacientes por medio de la plataforma en línea. En los sitios web de los 12 países donde tiene presencia, atiende a 65 millones de pacientes y gestiona 6 millones de reservas mensualmente, al mismo tiempo cuenta con 2 millones de profesionales de la salud con un total de 6 millones de reseñas de pacientes. A su vez, ofrece a los profesionales de la salud y centros médicos una herramienta de SaaS (Software as a Service) que les ayuda a optimizar el flujo de pacientes, reducir el ausentismo y digitalizar sus prácticas para poder pasar más tiempo con el paciente y, en última instancia, mejorar los resultados de la atención médica. A través de la marca TuoTempo, la compañía ofrece un conjunto más sofisticado de productos de optimización para grandes instituciones de salud. DocPlanner se fundó en Polonia en el 2012 y ahora cuenta con un equipo de trabajo de más de 1,600 colaboradores con oficinas en Varsovia, Barcelona, Estambul, Roma, Ciudad de México, Curitiba y Bolonia. Está respaldado por los principales fondos de capital de riesgo, incluidos Point Nine Capital, Goldman Sachs Private Capital y One Peak Partners, recaudando un total de 300 millones de euros hasta la fecha.

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