· Cuidar zonas con mayor exposición como labios, mejillas y manos
· Se debe mantener la piel hidratada y lubricada
Ciudad de México, 10 de diciembre de 2024.- Ante las bajas temperaturas, la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD) alerta sobre la importancia de proteger la piel, toda vez que puede presentar daños de manera notable y rápida, ante lo cual se debe recurrir al médico dermatólogo certificado.
“Ante las fuertes heladas y baja temperatura generalizada en el país, recomendamos proteger las zonas con mayor exposición al ambiente tales como labios, mejillas, orejas y las manos porque pueden presentar comezón, resequedad, irritación e incluso grietas”, advirtió la doctora Susana Canalizo, presidenta de la FMD.
Por ello debemos mantener la piel hidratada y lubricada con cremas (sin colorantes ni perfumes), las cuales debemos aplicar después del baño, así como repetir la aplicación en diversas ocasiones durante el día, además de utilizar varias capas de ropa que pueden complementar la protección a la piel.
Estos hábitos de cuidado de nuestra piel, deben formar parte de la rutina de higiene personal cotidiana y no solamente durante el invierno, tal como el uso del bloqueador solar, que debe ser aplicado después de la crema humectante, 30 minutos antes de la exposición al sol y volver a aplicar cada 4 horas.
“La radiación ultravioleta alcanza nuestra piel en todo momento, incluso en interiores o si el día está nublado; además, pantallas de teléfonos, televisores, e incluso lámparas, emiten radiación que afecta a nuestra piel”, apuntó Canalizo Almeida.
Por su parte, la doctora Rossana Llergo Valdez, consejera de la FMD y especialista en dermato-oncología apuntó que “durante esta época, se debe prestar especial atención y cuidado a niños y también a adultos mayores, pues su piel puede deshidratarse más rápido y presentar comezón, así como grietas y fisuras debido a la resequedad y falta de elasticidad”.
Añadió que particularmente en esta época debemos evitar el uso de esponjas, materiales sintéticos y estropajos que dañan la piel, pues para la limpieza cotidiana, basta solamente con usar el propio jabón y se recomienda utilizar sustitutos sin detergente o dermolimpiadores suaves con un Ph acorde a cada piel, por lo que será importante tener asesoría por parte del médico especialista en dermatología, concluyó.
