Ciudad de México a 27 de febrero del 2025.- En el marco del Día Mundial del Bienestar Mental para los Adolescentes (2 de marzo), Smart Fit refuerza su compromiso con la salud física y emocional de los jóvenes del país, y posiciona al ejercicio como una herramienta clave para su bienestar integral en una etapa crucial del desarrollo humano.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada siete adolescentes entre 10 y 19 años enfrenta algún trastorno mental, representando el alarmante 15% de las muertes juveniles a nivel mundial. En México, además, se suma con otra problemática, ya que la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición Continua (ENSANUT 2023) revela que el 50.1% de los adolescentes mexicanos no alcanza el mínimo recomendado de 60 minutos diarios de actividad física.
Esta falta de actividad física y el sedentarismo están ligados al aumento de padecimientos como la depresión y la ansiedad, por lo que Smart Fit promueve la gestión saludable de las emociones con ayuda del ejercicio para reducir su impacto negativo a largo plazo.
«Nuestra misión es incentivar un cambio positivo en la vida de las personas, especialmente en los jóvenes mexicanos, creando espacios especializados y de alta calidad donde puedan liberar su energía y fortalecer su confianza. Para nosotros cada sesión de ejercicio es una victoria contra la ansiedad y la depresión», destaca Juan Diego Morales, Director de Marketing de Smart Fit México. «Nuestras 395 sedes son más que gimnasios, son espacios de transformación física y mental en donde cada adolescente, mayor de 14 años, puede encontrar su propia pasión por el movimiento.»
Smart Fit ofrece fitness con experiencias únicas, entre las que destacan:
Espacios innovadores: Áreas equipadas con tecnología de última generación.
Clases grupales: puedes liberar el estrés con una clase de zumba o body combat y encontrar paz interior con una clase yoga, esto como una parte de la oferta de las clases que ofrece la cadena.
Recuperación premium: El exclusivo Smart Spa para relajar e incentivar la recuperación cuerpo – mente.
Seguimiento personalizado: Con el programa Smart Fit Coach, que proporciona atención contínua en entrenamiento y nutrición, así como la revolucionaria herramienta INBODY para medir tu composición corporal. Todo esto con el respaldo de expertos que te ayudan a dar seguimiento puntual de tus avances con ayuda de la tecnología.
La urgencia es ahora. Los expertos de la OMS alertan que cuando un trastorno mental juvenil no recibe atención, puede seguir causando estragos hasta la edad adulta, limitando oportunidades y afectando el desarrollo pleno. Smart Fit invita a todos los jóvenes mexicanos a iniciar su camino hacia un estilo de vida más saludable, física y mentalmente. Ofreciendo planes desde el Black que es el más completo hasta los Planes Fit y Smart que equivalen sus múltiples beneficios y alta calidad con un precio justo. Con cualquiera de los 3 planes podrás comenzar tu transformación. Moverse es cuestión de salud, felicidad y un futuro mejor, el fitness es tu mejor aliado en el camino hacia una vida plena.
ACERCA DE SMART FIT
Smart Fit llegó a México desde Brasil, en 2011, con el propósito de ofrecer fitness de alta calidad para todos, de manera práctica, completa y accesible. Cuenta con más de 395 gimnasios en todo el país, ofreciendo a las personas un ambiente cómodo y profesional, ideal para poder mejorar sus hábitos y su salud.
