La Presidenta de la Comisión de Salud, Asistencia y Bienestar Social de la LXII Legislatura del Estado de México, Dra. y Diputada Jennifer González, lanzó un llamado urgente a extremar medidas al iniciar la llamada primavera meteorológica, donde se registran medidas extremas de calor y en consecuencia exposición a la radiación ultravioleta (UV) que provoca un aumento considerable en casos de cáncer en la piel.
Recordó que en algunas partes el país la temperatura alcanza los 40 °C, siendo un periodo de contrastes con calor extremo, vientos y granizadas, pero sobre todo que las personas no toman las medidas necesarias y están expuestas a la radiación ultravioleta (UV), aumentando el riesgo considerablemente en todo el país y el estado de México no es la excepción, los casos de lesiones cutáneas y en el peor de los casos, cáncer de piel.
La legisladora de Morena destacó que especialistas del sector salud alertan sobre el aumento de casos de cáncer de piel por exposición en esta temporada, posicionándolo como el segundo más común en México, con una alta tasa de mortalidad si no se detecta a tiempo. Aun el año pasado, el cáncer de piel más letal, conocido como melanoma, es una amenaza seria, si bien representa solo alrededor del 1% de todos los cánceres, es responsable de la mayoría de las muertes por enfermedades de la piel.
En lo que respecta al Estado de México, donde se han pronosticado temperaturas que llegan a superar los 40 grados centígrados en algunas regiones durante los meses de calor, así como las altitudes que tiene el estado, es imperante tomar todas las medidas precautorias, ya que la exposición al sol incrementa considerablemente el riesgo de lesiones cutáneas o disminución de la visión.
Especialistas refieren que hasta los 20 años de edad, se acumula el 80% de la radiación solar que una persona recibirá en toda su vida, y dicho daño se intensifica con el calor, agregó la Dip. Jennifer González.
Las recomendaciones más comunes, pero efectiva para aminorar los daños, consiste en evitar exponerse al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, usar gorras, sombreros, sombrillas y ropa ligera de manga larga, uso de protector solar, cremas de fotoprotección con un factor de protección entre 30 y 50 (FPS 50+) y reaplicarlo cada cuatro horas o cada dos horas cuando estés al aire libre y después de nadar o realizar actividades que impliquen sudoración, también se debe aplicar si el día está nublado o incluso estando en la
Sombra.
Explicó que el melanoma se desarrolla comúnmente en las capas más profundas de la piel y con mayor frecuencia en zonas que estuvieron expuestas al sol, sin embargo, también se puede producir en las plantas de los pies, las palmas de las manos y en el interior del cuerpo, siendo el melanoma más común en hombres que en mujeres y la edad promedio de diagnóstico es alrededor de los 40 años.
También es importante proteger los ojos con lentes certificados con protector UV400 bloqueando así los efectos del UVA/UVB.
Y principalmente, mantener nuestro cuerpo bien hidratado, Para mantenerse bien hidratado durante el calor, beber agua consumible potable constantemente. 1 taza cada 20 a 30 minutos, incluso sin tener sed el consumo diario debe ser de 1.5 a 2.5 litros diarios a menos de tener alguna contraindicación médica, acude a una persona profesional al de la salud para determinar la cantidad necesaria ideal personal.
También recordar que es sano tomar baños de sol previo a las 10 de la mañana y siempre utilizar protector solar, concluyó la Dip Jennifer González.
