• Con el inicio de la temporada escolar es común que aumenten los contagios de resfriados, gripe y otras infecciones.
• El contacto cercano en salones y áreas comunes facilita la transmisión de virus y bacterias.
Ciudad de México, XX de agosto de 2024. – Diversos estudios destacan los efectos negativos de una mala alimentación en la salud y el rendimiento escolar de los niños. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la deficiencia de micronutrientes, como el hierro, puede reducir la capacidad cognitiva de los niños hasta en un 30%1. Esto afecta su concentración y desempeño escolar, especialmente al regresar a clases.
Una nutrición inadecuada puede debilitar el sistema inmunológico, haciéndolos más propensos a enfermedades respiratorias y gastrointestinales. Por ello, con el retorno a las aulas, es crucial enfocar nuestra atención en la importancia de una buena nutrición y el cuidado de la salud de los niños.
Una alimentación equilibrada proporciona la energía necesaria para enfrentar el día escolar y apoya el crecimiento, desarrollo cognitivo y bienestar general. Alimentos ricos en vitaminas, minerales y proteínas son fundamentales para mantener un sistema inmunológico fuerte y mejorar la concentración en los estudios.
Apoyo adicional con suplementos
En ocasiones, la dieta diaria puede no ser suficiente para proporcionar todos los nutrientes necesarios para un desarrollo óptimo. Suplementos de vitaminas y minerales pueden ayudar a llenar estos vacíos nutricionales, apoyando el sistema inmunológico, la concentración y el bienestar general. Consultar con un profesional de la salud puede ayudar a determinar las necesidades específicas y garantizar que los suplementos elegidos sean adecuados para cada niño.
Para el Dr. Víctor Mundo, médico de la división Consumer Health de Bayer, una nutrición equilibrada “es crucial para el desarrollo integral de los niños. Los micronutrientes, como el hierro y las vitaminas, desempeñan un papel vital en el funcionamiento cognitivo. La deficiencia de estos nutrientes puede afectar significativamente la capacidad de concentración, memoria y rendimiento académico. Invertir en una dieta rica y variada no solo fortalece el sistema inmunológico, sino que también proporciona la base necesaria para un aprendizaje óptimo y un crecimiento saludable”.
Además, el cuidado de la salud es esencial para prevenir enfermedades que pueden afectar la asistencia y el rendimiento escolar. Mantener buenos hábitos de higiene como el lavado frecuente de manos y el uso de mascarillas en espacios cerrados, puede ayudar a reducir la propagación de infecciones. Fomentar rutinas de sueño adecuadas y una actividad física regular es vital para mantener un equilibrio saludable.
Estos son algunos puntos clave a destacar para asegurar una buena nutrición y cuidado de la salud en niños para el regreso a clases.
• Desayuno Nutritivo
• Alimentos Ricos en Nutrientes
• Hidratación Adecuada
• Control de Azúcares y Grasas
• Almuerzo y Meriendas Saludables
• Higiene Personal
• Vacunación Actualizada
• Sueño Adecuado
• Actividad Física Regular
• Chequeos Médicos
La salud emocional también es importante
Con el regreso a clases también es crucial considerar la salud mental de los niños. El entorno escolar puede ser un factor estresante, y el bienestar emocional juega un papel fundamental en el rendimiento académico. El estrés y la ansiedad pueden afectar la capacidad de concentración y el desempeño en el aula. Por lo tanto, es importante ofrecer un entorno de apoyo emocional tanto en casa como en la escuela. Fomentar habilidades de manejo del estrés y asegurar que los niños se sientan respaldados y comprendidos contribuye a su resiliencia y enfoque, ayudándoles a enfrentar los desafíos escolares de manera más efectiva. Una combinación de buena nutrición, rutinas saludables y apoyo emocional integral promueve un desarrollo equilibrado y una experiencia escolar positiva.
“El bienestar emocional de los niños es un pilar esencial para su éxito académico. Apoyar la salud mental y enseñar habilidades de manejo del estrés no solo mejora su capacidad
para concentrarse, sino que también les permite enfrentar los retos escolares con mayor confianza y resiliencia”, señala el Dr. Mundo.
Prepararse para el regreso a clases con una estrategia enfocada en una nutrición adecuada y cuidado de la salud permitirá que los niños comiencen el año escolar con una base sólida para su éxito académico y bienestar general. Este enfoque contribuirá a su desarrollo físico y mental, así como a una experiencia escolar más positiva y productiva.
Acerca de Bayer
Bayer es una empresa multinacional con competencias clave en los ámbitos biocientíficos de la salud y la alimentación. Fiel a su misión «Salud y alimentación para todos», la empresa aspira, con sus productos y servicios, a ser útil a la humanidad y proteger el medio ambiente contribuyendo a encontrar solución a los principales desafíos que plantean el envejecimiento y el crecimiento constantes de la población mundial. Bayer se compromete a prestar una contribución sustancial al desarrollo sostenible con su actividad comercial. Al mismo tiempo, el grupo aspira a aumentar su rentabilidad y a crear valor a través de la innovación y el crecimiento. La marca «Bayer» es, en todo el mundo, sinónimo de confianza, fiabilidad y calidad. En el ejercicio 2023, el Grupo, con alrededor de 100.000 empleados, obtuvo una facturación de 47.600 millones de euros y destinó 5800 millones de euros antes de extraordinarios a investigación y desarrollo. Para más información, visite el sitio de Internet www.bayer.com
Afirmaciones prospectivas
El presente comunicado de prensa puede contener determinadas afirmaciones de carácter prospectivo basadas en supuestos y pronósticos actuales de la dirección del Grupo Bayer o sus sociedades operativas. Existen diversos riesgos, incertidumbres y otros factores, algunos conocidos y otros no, que pueden provocar que los resultados, la situación económica, la evolución y el rendimiento reales de la compañía en el futuro difieran sustancialmente de las estimaciones que aquí se realizan. Dichos factores incluyen los descritos por Bayer en informes publicados por la empresa, que pueden consultarse en el sitio web de Bayer www.bayer.com. La compañía no se compromete a actualizar dichas afirmaciones de carácter prospectivo ni a adaptarlas a sucesos o acontecimientos posteriores
1https://www.who.int/es/news/item/20-04-2020-who-guidance-helps-detect-iron-deficiency-and-protect-brain-development https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/anaemia
