- Reconoce como signos de alerta el adormecimiento en los pies, sed excesiva, incremento en la frecuencia urinaria y pérdida de peso inexplicable.
- Recomienda cuidar la alimentación, activarse diariamente y conservar un estado nutricional saludable.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Oriente llama a la población a mantener un peso saludable, realizar actividad física de forma regular y adoptar una alimentación equilibrada como medidas fundamentales para reducir el riesgo de desarrollar diabetes.
El médico Jorge Villicaña Ceja, adscrito a la Jefatura de Servicios de Prestaciones Médicas, señaló que el origen de esta enfermedad responde a diversos factores; sin embargo, influyen de manera importante la herencia genética y los antecedentes familiares, combinados con estilos de vida caracterizados por sedentarismo y consumo frecuente de alimentos con alto contenido de azúcares y grasas.
Explicó que los primeros signos pueden pasar desapercibidos; entre los más frecuentes se encuentran el adormecimiento en los pies, sed constante, aumento en la frecuencia urinaria y pérdida de peso. Indicó que, en muchos casos, cuando estos síntomas aparecen, la enfermedad ya llevaba varios años desarrollándose sin diagnóstico.
Detalló que la diabetes es un trastorno caracterizado por niveles elevados de glucosa en la sangre y, si no se controla adecuadamente, puede ocasionar complicaciones crónicas. Entre las principales se encuentran daños en los vasos sanguíneos, lo que incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares como infartos y accidentes cerebrovasculares; afectaciones en la retina que pueden comprometer la visión; así como deterioro de la función renal.
Subrayó que la prevención es clave, especialmente en personas con antecedentes familiares, por lo que recomendó adoptar hábitos saludables desde edades tempranas y acudir periódicamente a revisión médica.
El especialista invitó a la población derechohabiente a acercarse a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para realizarse chequeos preventivos y recibir orientación profesional, ya que la detección oportuna permite iniciar tratamiento temprano y evitar complicaciones.
