· El libro ofrece una manera de abordar no sólo la gran pregunta universal, sino de entender que muchas de las respuestas, en realidad, yacen dentro de nosotros
Con un enfoque práctico y reflexivo, el autor Jaime Pun Hung presenta Manual Práctico de la Felicidad, una obra que invita a los lectores a cuestionar su concepto de felicidad y a desarrollar herramientas para alcanzarla de manera consciente y sostenible. Publicado por Milian Editores, el libro ofrece un viaje de autoconocimiento y exploración espiritual que desafía paradigmas tradicionales y brinda un camino estructurado hacia una vida plena.
La superación personal es una industria. Por todos lados se dice “aquí está lo que te hacía falta para ser feliz”. Pero, ¿y si ignoramos esas eternas horas de coaching y olvidáramos a pseudo terapeutas holísticos que utilizan las vulnerabilidades para hacer negocio? ¿Y si esa ayuda siempre ha estado aquí?
UNA GUÍA PARA LA REFLEXIÓN Y LA ACCIÓN
Manual de la Felicidad está dividido en cuatro secciones que abordan desde el significado de la felicidad y el papel del libre albedrío hasta un plan de acción para aplicarlo en la vida cotidiana. A través de una estrategia de tres pasos —propósito, elección y entrenamiento—, el autor ofrece herramientas prácticas para que cada lector encuentre su propio camino hacia la paz interior.
Pun Hunghace una exploración sobre la fe y la existencia de Dios. A lo largo de diferentes fases, cuestiona creencias establecidas y plantea una visión de la espiritualidad basada en el autoconocimiento y la elección consciente. Dirigido tanto a creyentes como a escépticos, el libro invita a un diálogo honesto sobre el papel de la religión en la felicidad personal.
La obra también incluye una guía para armonizar las relaciones interpersonales, con especial énfasis en la dinámica familiar. A través de ejercicios prácticos y reflexiones, el autor propone estrategias para fortalecer los vínculos y construir un ambiente de comprensión y empatía.
Este libro, que está disponible en Amazon y Milian Editores, es una invitación al autoconocimiento y emplear herramientas prácticas para llegar a la felicidad. A través del entendimiento de conceptos como la felicidad y el libre albedrío.
Sobre el autor
Jaime Pun Hung es un escritor comprometido con la búsqueda del bienestar emocional y espiritual. A partir de su propia experiencia y formación, y con mucho interés en conocer a Dios sin fanatismo ha desarrollado una metodología accesible para cualquier persona interesada en mejorar su calidad de vida y encontrar un significado más profundo en su existencia.
Desde los 12 años se unió al arduo trabajo del restaurante familiar. Con el tiempo, su esfuerzo rindió frutos, permitiéndole contribuir al crecimiento del restaurante que, hoy en día, da sustento a más de 200 familias. Con su experiencia dirigiendo el negocio familiar aprendió que, para el éxito de una empresa, es fundamental que sus colaboradores tengan relaciones personales sanas en sus vidas, por lo que se diseñaron e implementaron programas para ayudarlos a desarrollar estas habilidades, obteniendo resultados fascinantes. Esto lo motivó a explorar la posibilidad de ayudar a más personas en sus relaciones humanas.
