- Estos padecimientos son ocasionados por bacterias, parásitos y virus; se recomienda a madres y padres de familia cuidar la alimentación de las niñas y niños en vacaciones.
En este periodo vacacional de verano, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Oriente recomienda a madres y padres de familia cuidar la alimentación familiar y evitar productos chatarra, no comer en la calle o en puestos, lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, desinfectar frutas y verduras antes de comerlas, así como tomar agua hervida o embotellada.
La médica adscrita a la Coordinación de Prevención de Atención a la Salud, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Oriente, Tatiana Van Der Heyden Pardo, explicó que una infección de este tipo se caracteriza por tener más de tres evacuaciones en 24 horas, o con una frecuencia mayor que la que se considera normal para la persona.
Las evacuaciones se caracterizan por ser blandas, semilíquidas o líquidas y pueden estar acompañadas por la sensación de seguir evacuando, dolor abdominal tipo cólico, náusea, vómito, poco apetito, fiebre, malestar general y debilidad y puede ser causada por bacterias (fiebre tifoidea, cólera), virus (hepatitis A, rotavirus), hongos o parásitos, la mayoría de los cuales se transmiten por agua o alimentos contaminados.
En caso de sufrir una infección, la especialista sugiere iniciar la hidratación oral por medio de agua y jugos de manzana, pera, guayaba o duraznos. Si se toleran adecuadamente los líquidos, es recomendable comer alimentos sin grasa no irritantes, evitar productos lácteos y sus derivados y procurar una dieta blanda.
Otra medida para evitar diversas infecciones gastrointestinales son: hervir el agua y lavar periódicamente los tinacos.
La deshidratación es un cuadro clínico originado por la pérdida excesiva de agua y electrolitos, sus características son: tener mucha sed, ojos hundidos y secos, llanto sin lágrimas, sensación de boca seca. Y en casos graves decaimiento, confusión o un estado de coma.
Si una persona presenta datos de deshidratación como alteración del estado de conciencia, presión baja, intolerancia a la vía oral, es necesario acudir de inmediato a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) a la que se encuentra adscrito, ya que una deshidratación sin tratamiento puede ocasionar la muerte.
