Las mujeres han cobrado protagonismo en el mundo de deporte convirtiéndose en un ejemplo para la sociedad. Pero son las mamás quienes adquieren mayor relevancia al no solo encargarse del trabajo, las labores del hogar, cuidar a los hijos y darse un tiempo para realizar una rutina de ejercicio para mantenerse sana.
Incluso, y sin darte cuenta, mamá fue tu primer training partner inculcando en ti un gran ejemplo de constancia, disciplina y organización, enfocándose en hacer lo que más te gusta.
#PorTi, desde que eras muy pequeño, siempre te ha apoyado y se apasiona con cada una de tus actividades, mamá es ese gran motor que te motivó día tras día para alcanzar esas metas que te trazaste a #tumanera.
Mantener un estilo de vida saludable se ha convertido en una de sus mayores aspiraciones, incorporando buenos hábitos saludables en todos los sentidos, no solo en la alimentación o en una rutina de ejercicio, ha encontrando un fortalecimiento de la mente y el cuerpo, considerando actividades como al yoga un apoyo para autoconocerse e incluso poder lograr un descanso pleno, ya que al practicar esta actividad se libera la mente de las tensiones y el estrés cotidiano que pueden evitar un descanso pleno.
Yoga, Meditación, Flex, Tai Chi y Pilates, son algunas de las actividades que favorecen el autoconocimiento de quienes lo practican, enfocándose en una mejora del equilibrio al ser actividades que van más allá de un esfuerzo físico.
En Sport City, fomentamos hábitos saludables que apoyan a tener una mejor calidad de vida, te invitamos a practicar actividades, pensadas en las necesidades de cada una de ustedes, participa en una de las clases de Yoga que Sport City tiene para celebrar a mamá, ** lo único que importa es que disfrutes tu tiempo y espacio.
Con las clases de Sport City puedes realizar una rutina efectiva, tomando en cuenta que además te permitirá tener mayor conexión espiritual y eliminación del estrés.
¡ Mamá sé parte de esta hermosa experiencia en compañía de tu Traning Partner Sport City! A #tumanera #PorTi
(**Consulta horarios en las redes sociales oficiales de Sport City) @Sportcity_mx .
